日	曜	きょうのこんだて	あかのたべもの	みどりのたべもの	きいろのたべもの	おやつ
1	日
2	月	豚汁 れんこんのきんぴら	豚肉 豆腐 油揚げ	人参　大根　いんげん 小ねぎ　もやし ごぼう　玉ねぎ　里芋 こんにゃく　白菜 れんこん　しらたき	ごはん ゴマ ゴマ油	蒸し芋
3	火	魚の塩焼き ほうれん草のゴマ和え 大根の味噌汁	鮭 油揚げ	人参　もやし ほうれん草　えのき 大根　ワカメ 小ねぎ	ごはん ゴマ	果物
4	水	大根のショギ煮 芋天 トマト	鶏肉 厚揚げ 卵	人参　大根 チンゲン菜 トマト	ごはん さつまいも	ピザトースト
5	木	ポークビーンズ ブロッコリーのツナ和え	豚肉 鶏レバー 大豆　ツナ缶 カニカマ	人参　玉ねぎ ピーマン ブロッコリー	ごはん マヨネーズ	フライドポテト
6	金	煮魚 豆サラダ チンゲン菜と麩のすまし汁	鯖 大豆 卵	人参　生姜 きゅうり チンゲン菜 大根	ごはん 麩 マヨネーズ	小松菜マフィン
7	土	五目焼きそば 棒チーズ	豚肉 チーズ ちくわ かつお節	玉ねぎ　人参 ピーマン　もやし キャベツ　青海苔	ごはん 中華麺	お菓子
8	日
9	月	豚肉のゴマ焼き 里芋とツナの煮物 卵スープ	豚肉 ツナ缶 卵	人参　玉ねぎ 里芋　いんげん ワカメ	ごはん ゴマ	石垣もち
10	火	魚のケチャップ煮 野菜の磯和え コンソメスープ	すずき ベーコン	玉ねぎ　人参 キャベツ　海苔 もやし　しめじ	ごはん	果物
11	水	肉じゃが ほうれん草の卵焼き ブロッコリー	牛肉 卵　粉チーズ ロースハム	玉ねぎ　人参 しらたき　干ししいたけ いんげん　ほうれん草 ブロッコリー	ごはん じゃがいも マヨネーズ	あべ川
12	木	鶏の唐揚げ バン三糸 トマト	鶏肉 卵 ロースハム	人参　きゅうり 生姜　にんにく ワカメ　トマト	ごはん 春雨	ジャムサンド
13	金	鯵のつみれ焼き 海藻サラダ 大根とえのきの味噌汁	鯵　卵 チーズ 油揚げ	人参　玉ねぎ 青シソ　海藻 きゅうり　コーン 大根　えのき　小ねぎ	ごはん	アイスクリーム
14	土	お遊戯会
15	日
16	月	中華団子スープ さつま芋の甘煮 キャンディーチーズ	豚ひき肉 卵　豆腐 チーズ	人参　玉ねぎ 小ねぎ　干ししいたけ ワカメ　えのき 筍　しめじ	ごはん 春雨 さつまいも	お好み焼き
17	火	魚のバーベキュー風 大根サラダ じゃがいもの味噌汁	赤魚 ロースハム 卵	小ねぎ　人参 レモン　りんご きゅうり　大根 ワカメ	ごはん じゃがいも マヨネーズ	果物
18	水	麻婆豆腐 線野菜 ソーセージソテー	合挽き肉 鶏レバー 魚肉ソーセージ 豆腐	キャベツ　きゅうり 人参　小ねぎ 生姜　玉ねぎ 干ししいたけ えのき　コーン	ごはん	プチパン
19	木	焼肉 かぼちゃの煮付け ミニトマト	牛肉	玉ねぎ　ピーマン キャベツ　もやし ミニトマト　南瓜	ごはん	おにぎり
20	金	魚のマヨネーズ焼き 煮昆布豆 白菜スープ	鮭　大豆 ベーコン しらす干し	人参　玉ねぎ 生しいたけ　ピーマン 昆布　白菜　しめじ	ごはん マヨネーズ	カリカリいりこ
21	土	ミートスパゲッティ みかん	鶏レバー 合挽き肉	人参　玉ねぎ ピーマン マッシュルーム みかん	ごはん	お菓子
22	日
23	月	ハヤシライス 白菜サラダ	牛肉 大豆	玉ねぎ　人参 きゅうり　しめじ ブロッコリー 白菜　コーン みかん缶	ごはん じゃがいも	フレンチトースト
24	火	八宝菜 大根なます 麩とワカメのすまし汁	えび イカ　豚肉 かまぼこ	ピーマン　人参 玉ねぎ　白菜 干ししいたけ　大根 きゅうり　ワカメ 小ねぎ	ごはん 麩	果物
25	水	鶏のマーマレード焼き レバー入りひじき煮 レタス	鶏肉 鶏レバー 大豆	人参　ひじき 干ししいたけ 小松菜　レタス	ごはん マヨネーズ	ヨーグルトムース
26	木	お誕生日会				ロールケーキ
27	金	魚のピカタ スパサラダ えのきとほうれん草の清汁	赤魚 卵 ロースハム	人参　きゅうり コーン　えのき ほうれん草 大根	ごはん じゃがいも マヨネーズ スパゲッティ	さつま芋のチーズ焼き
28	土	きつねうどん 棒チーズ	鶏肉 チーズ　油揚げ かまぼこ	人参　玉ねぎ 小ねぎ 干ししいたけ	ごはん	お菓子
29	日
30	月
31	火

※行事などにより内容が変更する場合がございます。