新ひまわり組さんと初めての食育です。
ひまわり組さんになると毎年やってもらっていることがあります。
今日はそのお勉強です。
やってもらっていることとは
その日の給食を三色食品群に分けることです。
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三色食品群は色分けして、
その食材たちが体にどんな良い事をしてくれているのか
一目でわかりやすくしたものです。
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さっそくお勉強開始です。
赤色の仲間の食べ物は体を作ってくれます。
みんなが大きくなるのに大切です。
黄色の仲間は体を動かすもとになります。
みんなが元気にいっぱい遊ぶために大切です。
緑色の仲間は体を支えるもとになります。
みんなが風邪や病気にならないようにしてくれます。
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それぞれの色の役割がわかったところで
食材の分け方のお勉強です。
真剣に聞いてますね～！！
赤は魚、肉、大豆やお豆腐、牛乳などです。
黄色はごはん、うどん、油、じゃが芋も仲間です。
緑は野菜、果物、海藻が仲間です
。
いろんな食材を繰り返ししていくことで
こどもたちもだんだんと理解してくれたみたいです。
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今日の給食をお当番さんが分けてくれています。
献立表を見ながら、何が入っていたかな～と
お友だちと協力してくれています。
給食の展示と一緒に置いています。
ぜひ、子どもと一緒に見てみて下さい。
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