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材料:(分量は子ども1人分)
・魚:50g
・しょうゆ:3g
・みりん:1g
・ゴマ:2g
・小麦粉:5g
・サラダ油:7g
  作り方

1.魚にしょうゆ、みりんで下味をつける。
2.ごま、小麦粉の順に衣をつける。
3.油で揚げる。