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きょうのこんだて あかのたべもの みどりのたべもの きいろのたべもの おやつ
1 魚の味噌マヨネーズ焼き
もやしサラダ
豆腐とえのきの清汁

油揚げ
豆腐    
人参 きゅうり
もやし えのき
小ねぎ
ごはん
マヨネーズ
ゴマ  ゴマ油  
果物
2 牛肉と厚揚げのうま煮
野菜の磯和え
牛肉
厚揚げ
人参 しらたき
小松菜 キャベツ
もやし 海苔
ごはん キャラメルラスク
3 ひじき入りハンバーグ
スパソテー
レタス
鶏レバー
合挽き肉
ひじき 玉ねぎ
人参 コーン
レタス
ごはん
スパゲッティ
マヨネーズ
黒糖蒸しパン
4 魚の竜田揚げ
干し大根の炒め煮
トマト

さつま揚げ    
人参 生姜
切干大根
干ししいたけ トマト
ごはん
ゴマ
プリン
5 ちゃんぽん
ミニゼリー
豚肉
カマボコ
人参 玉ねぎ
キャベツ ピーマン
もやし ワカメ
ごはん
中華麺
お菓子
6
7 ハヤシライス
海藻サラダ
枝豆
牛肉
大豆
玉ねぎ 人参
グリーンピース
しめじ 海藻 きゅうり
コーン 枝豆
ごはん
じゃがいも
コーンパンケーキ
8 魚のバーベキュー風
マカロニサラダ
レタス
赤魚

ロースハム
人参 きゅうり
コーン レタス
りんご レモン
ごはん じゃがいも   
マカロニ
マヨネーズ
果物
9 照り焼きチキン
春雨ソテー
鶏肉
ロースハム
玉ねぎ 人参
にんにく 生姜
白ネギ キャベツ
ごはん
春雨
おにぎり
10 高野豆腐のそぼろ煮
コールスローサラダ
トマト
高野豆腐
豚ひき肉
人参 玉ねぎ
いんげん キャベツ
きゅうり トマト
ごはん ピザトースト
11 魚のケチャップ煮
ワカメのさっと煮
野菜スープ

しらす干し
人参 玉ねぎ
キャベツ ワカメ
ごはん あべ川
12 和風スパゲッティ
ベーコン
鶏肉
人参 いんげん
玉ねぎ えのき
しめじ 海苔 梨
ごはん
スパゲッティ
お菓子
13
14 キャベツのふわふわスープ
ソーセージソテー
ミニトマト

ベーコン
魚肉ソーセージ
玉ねぎ 人参
キャベツ しめじ
ほうれん草 ワカメ
ミニトマト
ごはん ジャムサンド
15 煮魚
ひじきサラダ
かきたま汁
赤魚
ツナ缶
人参 きゅうり
生姜 ひじき コーン
ごぼう 小ねぎ
ごはん
マヨネーズ
果物
16 まさご揚げ
ちくわとこんにゃくの甘辛煮
きゅうりの浅漬け
鶏ひき肉
えび しらす干し
卵 豆腐 ちくわ
ひじき 玉ねぎ
人参 こんにゃく
きゅうり
ごはん オレンジゼリー
17 牛肉の甘辛味噌炒め
ポテトサラダ
牛肉
ロースハム
赤ピーマン 黄ピーマン
もやし 玉ねぎ きゅうり
人参 コーン
ごはん
じゃがいも
マヨネーズ
小倉白玉
18 魚の塩焼き
レバー入りひじき煮
キャベツの味噌汁
鯖 油揚げ
大豆
鶏レバー
人参 ひじき
干ししいたけ いんげん
キャベツ 小ねぎ
ごはん カリカリいりこ
19 きつねうどん
キャンディーチーズ
鶏肉 油揚げ
カマボコ
チーズ
人参 玉ねぎ
小ねぎ
干ししいたけ
ごはん
うどん
お菓子
20
21 敬老の日
22 秋分の日
23 鶏のマーマレード焼き
刻み昆布とツナの炒め物
スティック胡瓜
鶏肉
ツナ缶
きゅうり 人参
刻み昆布
れんこん
ごはん
マヨネーズ
マカロニ黄粉
24 豚の生姜焼き
春雨の酢の物
トマト
豚肉

ロースハム
生姜 人参
玉ねぎ きゅうり
トマト
ごはん
春雨
アイスクリーム
25
お誕生日会

クリームパン
26 ミートスパゲッティ
棒チーズ
合挽き肉
鶏レバー
チーズ
ピーマン 人参
玉ねぎ
マッシュルーム 梨
ごはん
スパゲッティ
お菓子
27
28 ポークカレー
線野菜           
豚肉
大豆
玉ねぎ 人参
コーン キャベツ
きゅうり グリーンピース
しめじ
ごはん
じゃがいも
ねぎ焼き
29 魚フライタルタルソースかけ
煮昆布豆
ミニトマト
赤魚
卵 大豆
しらす干し
玉ねぎ きゅうり
昆布
ミニトマト
ごはん
マヨネーズ
果物
30 牛肉と玉ねぎのゴマ味噌炒め
キャベツのゆかり和え
牛肉 玉ねぎ 小ねぎ
キャベツ きゅうり
人参 もやし シソ
ごはん
ゴマ
ゴマ油
ロールパンサンド
※行事などにより内容が変更する場合がございます。