| 日 |
曜 |
きょうのこんだて |
あかのたべもの |
みどりのたべもの |
きいろのたべもの |
おやつ |
| 1 |
金 |
魚フライタルタルソースかけ
かぼちゃの煮付け
ワカメスープ |
卵
赤魚
カマボコ |
玉ねぎ きゅうり
かぼちゃ
ワカメ |
ごはん
マヨネーズ
ゴマ |
ジャムサンド |
| 2 |
土 |
ミートスパゲッティ
キャンディーチーズ |
合挽き肉
鶏レバー
チーズ |
人参 ピーマン
玉ねぎ
マッシュルーム |
ごはん
スパゲッティ |
お菓子 |
| 3 |
日 |
憲法記念日 |
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| 4 |
月 |
みどりの日 |
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| 5 |
火 |
こどもの日 |
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| 6 |
水 |
振替休日 |
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| 7 |
木 |
厚揚げの中華煮
マセドアンサラダ |
厚揚げ 豚肉
ロースハム
卵 |
人参 きゅうり
玉ねぎ 生しいたけ
筍 いんげん |
ごはん ゴマ油
じゃがいも
マヨネーズ |
りんごゼリー |
| 8 |
金 |
魚のカレー煮
ほうれん草ときのこのゴマ和え
若竹汁 |
鯖 |
ほうれん草
人参 もやし
えのき 筍 ワカメ |
ごはん
ゴマ |
ピザトースト |
| 9 |
土 |
肉うどん
オレンジ |
牛肉
カマボコ |
人参 玉ねぎ
干ししいたけ
小ねぎ オレンジ |
ごはん
うどん |
お菓子 |
| 10 |
日 |
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| 11 |
月 |
春キャベツのふわふわスープ
きのこと玉葱の天ぷら
トマト |
卵
ベーコン |
人参 玉ねぎ
キャベツ しめじ
えのき ほうれん草
ワカメ トマト |
ごはん
|
ロールパンサンド |
| 12 |
火 |
魚のピカタ
刻み昆布とツナの炒め物
豆腐とえのきの味噌汁 |
赤魚
卵 ツナ缶
豆腐 |
人参 刻み昆布
れんこん えのき
小ねぎ |
ごはん |
果物 |
| 13 |
水 |
鶏の唐揚げ
ポテトサラダ
レタス |
鶏肉
ロースハム
卵 |
人参 にんにく
生姜 きゅうり
コーン レタス |
ごはん
マヨネーズ |
プチパン |
| 14 |
木 |
ポークチャップ
レバー入りひじき煮 |
豚肉
鶏レバー
大豆 |
人参 玉ねぎ
ピーマン コーン
ひじき 干ししいたけ
いんげん |
ごはん
|
マカロニ黄粉 |
| 15 |
金 |
魚のマヨネーズ焼き
キャベツのおかか和え
コンソメスープ |
鮭
かつお節
ベーコン |
人参 玉ねぎ
生しいたけ ピーマン
キャベツ きゅうり |
ごはん
マヨネーズ |
アイスクリーム |
| 16 |
土 |
焼きそば
キャンディーチーズ |
豚肉 ちくわ
かつお節
チーズ |
ピーマン 人参
玉ねぎ もやし
キャベツ 青海苔 |
ごはん
中華麵 |
お菓子 |
| 17 |
日 |
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| 18 |
月 |
ポークカレー
線野菜
ミニトマト |
豚肉
大豆 |
人参 玉ねぎ
ブロッコリー コーン
キャベツ きゅうり
ミニトマト |
ごはん
じゃがいも |
かりかりいりこ |
| 19 |
火 |
魚の風味焼き
ベーコンじゃが
青梗菜のスープ |
鰆
ベーコン |
人参 白ネギ
玉ねぎ いんげん
えのき チンゲン菜 |
ごはん
ゴマ |
果物 |
| 20 |
水 |
牛肉のオイスターソース炒め
海藻サラダ |
牛肉 |
人参 玉ねぎ
ピーマン きゅうり
もやし 海藻 コーン |
ごはん
|
みたらし団子 |
| 21 |
木 |
ひじき入りハンバーグ
春キャベツのしらす和え |
合挽き肉
鶏レバー 卵
しらす干し |
人参 玉ねぎ
ひじき キャベツ
レモン |
ごはん
|
ヨーグルトムース |
| 22 |
金 |
魚のあんかけ
春雨の酢物
かきたま汁 |
赤魚
ロースハム
卵 |
人参 玉ねぎ
もやし 干ししいたけ
いんげん きゅうり
小ねぎ |
ごはん
春雨
ゴマ |
コーンパンケーキ |
| 23 |
土 |
和風スパゲッティ
りんご |
ベーコン
鶏肉 |
玉ねぎ 人参
えのき しめじ
海苔 いんげん
りんご |
ごはん
スパゲッティ |
お菓子 |
| 24 |
日 |
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| 25 |
月 |
ビーフシチュー
スパサラダ
レタス |
牛肉 卵
ロースハム
大豆 |
きゅうり 人参
玉ねぎ しめじ
ブロッコリー コーン
レタス |
ごはん
マヨネーズ
じゃがいも
スパゲッティ |
キャラメルラスク |
| 26 |
火 |
お誕生日会
|
クリームパン |
| 27 |
水 |
スパニッシュオムレツ
煮昆布豆 |
卵 ベーコン
チーズ 大豆
しらす干し |
玉ねぎ ピーマン
しめじ 人参
昆布 |
ごはん
|
おにぎり |
| 28 |
木 |
鶏のゴマ味噌焼き
ほうれん草とコーンのツナ和え
トマト |
鶏肉
ツナ缶 |
人参 コーン
ほうれん草 もやし
トマト |
ごはん
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ホットケーキ |
| 29 |
金 |
煮魚
糸寒天の酢物
麩とワカメの清汁 |
鯖
ロースハム |
人参 もやし
生姜 糸寒天
きゅうり ワカメ
小ねぎ |
ごはん
ゴマ ゴマ油
麩 |
フライドポテト |
| 30 |
土 |
ちゃんぽん
棒チーズ |
豚肉
カマボコ
チーズ |
人参 キャベツ
玉ねぎ もやし
ピーマン ワカメ |
ごはん
中華麵 |
お菓子 |
| 31 |
日 |
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