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きょうのこんだて あかのたべもの みどりのたべもの きいろのたべもの おやつ
1 五目焼きそば
みかん
豚肉
ちくわ
かつお節
人参 玉ねぎ
キャベツ ピーマン
もやし 青海苔
みかん
ごはん
中華麺
お菓子
2
3 ビーフシチュー
海藻サラダ
レタス
牛肉
大豆
人参 きゅうり
玉ねぎ ブロッコリー
しめじ 海藻
コーン レタス
ごはん
じゃがいも
節分豆
4 鯖の味噌煮
ブロッコリーサラダ
野菜スープ

ロースハム
人参 生姜
ブロッコリー
キャベツ 大根
ごはん
マヨネーズ
果物
5 照り焼きチキン
刻み昆布とツナの炒め煮
ミニトマト
鶏肉
ツナ缶
人参 玉ねぎ
にんにく 生姜
刻み昆布 れんこん
ミニトマト
ごはん 人参カップケーキ
6 豆腐ハンバーグ
キャベツの味噌マヨネーズ和え
豆腐
合挽き肉
卵 ちくわ
人参 玉ねぎ
ひじき キャベツ
きゅうり
ごはん
マヨネーズ
石垣もち
7 魚フライタルタルソースかけ
切り干し大根の煮付け
白菜のすまし汁
赤魚

さつま揚げ
人参 白菜
玉ねぎ きゅうり
切干大根 干ししいたけ
えのき 小ねぎ
ごはん
マヨネーズ、ゴマ
ヨーグルトムース
8 ミートスパゲティー
りんご       
合挽き肉
鶏レバー
人参 玉ねぎ
ピーマン
マッシュルーム
りんご
ごはん
スパゲッティー
お菓子
9
10 豚肉の生姜焼き
大豆とちりめんの炒り煮
コンソメスープ
豚肉
大豆
しらす干し
玉ねぎ 人参
生姜 白菜
生しいたけ 小ねぎ
ごはん
ゴマ油
プリン
11 建国記念の日
12 肉じゃが 牛肉 人参 干ししいたけ
いんげん 玉ねぎ
しらたき もやし
キャベツ 海苔
トマト
ごはん
じゃがいも
みたらし団子
13 炒り豆腐
ほうれん草とツナの和え物
レタス
合挽き肉
卵 豆腐
ツナ缶
人参 玉ねぎ
いんげん 干ししいたけ
えのき ほうれん草
レタス
ごはん
マヨネーズ
コーンパンケーキ
14 魚のきのこあんかけ
レバー入りひじき煮
大根の味噌汁
赤魚
鶏レバー
大豆 油揚げ
人参 いんげん
しめじ えのき
小松菜 ひじき
干ししいたけ
大根 小ねぎ
ごはん ロールパンサンド
15 肉うどん
キャンディーチーズ
牛肉
カマボコ
チーズ
白菜 玉ねぎ
人参 干ししいたけ
小ねぎ
ごはん
うどん
お菓子
16
17 クリームシチュー
レンコンのきんぴら
ミニトマト
鶏肉 人参 玉ねぎ
ブロッコリー 白菜
コーン れんこん
しらたき いんげん
ミニトマト
ごはん
じゃがいも
ゴマ油
ゴマ
おにぎり
18 魚の蒲焼き
かぼちゃサラダ
麩とワカメのすまし汁          

ロースハム
小ねぎ きゅうり
かぼちゃ 人参
ワカメ
ごはん

マヨネーズ
果物
19 まさご揚げ
大根の炒め煮
レタス
鶏ひき肉 えび
しらす干し 卵
豆腐 油揚げ
かつお節
人参 玉ねぎ
ひじき 大根
レタス
ごはん
マヨネーズ
あべ川
20 ポークビーンズ
コールスローサラダ
スパカレーソテー
豚ひき肉
鶏レバー
ミックスビーンズ
玉ねぎ 人参
ピーマン 白菜
きゅうり
ごはん
スパゲッティ
アイスクリーム
21 煮魚
ごぼうサラダ
白菜スープ
赤魚
ベーコン
生姜 ごぼう
人参 きゅうり
白菜 小ねぎ
ごはん
マヨネーズ
ゴマ
じゃがおやき
22 ワカメ入りちゃんぽん
オレンジ
豚肉
えび
カマボコ
ピーマン 人参
玉ねぎ もやし
ワカメ 白菜
オレンジ
ごはん
中華麺
お菓子
23 天皇誕生日
24 振替休日
25 魚の照焼き
バン三糸
えのきとほうれん草の清汁     
ぶり
ロースハム
生姜 きゅうり
人参 ワカメ
えのき ほうれん草
小ねぎ
ごはん
春雨
果物
26
お誕生日会

ロールケーキ
27 すき焼き風煮
大根なます        
牛肉
豆腐
人参 生しいたけ
白ネギ えのき
白菜 玉ねぎ
もやし しらたき
大根 きゅうり
ごはん ピザトースト
28 魚のピカタ
けんちん煮
白菜の味噌汁
鮭 卵
豆腐
油揚げ
人参 大根
里芋 白菜
小ねぎ
ごはん カリカリいりこ
29 和風スパゲッティー
棒チーズ          
鶏肉
ベーコン
チーズ
小松菜 人参
玉ねぎ えのき
しめじ 海苔
ごはん
スパゲッティー
お菓子
※行事などにより内容が変更する場合がございます。